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Quem está do outro lado

Minha história não começou num consultório. Começou numa quadra.

Entre os 12 e os 14 anos eu jogava futsal. Perdemos uma final, um lance meu foi associado à derrota, e vieram as críticas e o afastamento. Eu saí do esporte.

Passei a ficar parado, e comecei a buscar prazer principalmente na comida. Ganhei peso. Depois vieram as brincadeiras na escola. Eu olhava para o meu corpo e não queria continuar daquele jeito.

O clique aconteceu quando minha mãe me levou para uma academia. Um professor olhou para mim e disse que aquilo poderia melhorar com treinamento. Para outra pessoa seria uma frase banal. Para mim, abriu uma possibilidade: talvez eu consiga mudar isso.

O que começou como tentativa de mudar a aparência virou gosto pelo exercício, depois curiosidade pela alimentação, e finalmente uma obsessão positiva por entender como o corpo responde e se adapta.

Dr. Marco Ferreira no consultório, segurando um adipômetro

Por isso meu trabalho não é sobre eu ter emagrecido e por isso saber emagrecer pessoas. É sobre ter descoberto cedo que transformar o corpo muda também a forma como você se enxerga. É isso que eu quero devolver: fazer você reconhecer o seu corpo de novo, e aprender a gostar do processo que o transforma.

Consulta em andamento no consultório

Seu corpo é um sistema. Seu tratamento também deveria ser.

Minha formação passou por três áreas que normalmente são tratadas separadas: nutrição, treinamento físico e biomedicina. Isso me obrigou a olhar o corpo não pela alimentação, pelo exercício ou pela estética isoladamente, mas pela forma como essas variáveis se influenciam.

Meu diferencial não é ter muitas ferramentas. É saber organizar as ferramentas certas, na ordem certa, para o corpo certo.

Formação

O que está aqui é o que consta no currículo Lattes, sem arredondamento.

Mestrado em Ciências da Saúde

Faculdade de Medicina — UFU

2016–2017, bolsista CAPES

Especialização em Nutrição Clínica

Faculdade Redentor

2016–2018, 480 horas

Graduação em Nutrição

UNIASSELVI

2020–2024

Graduação em Educação Física

UFTM

2012–2015, bolsista FAPEMIG

Doutorado em Engenharia Biomédica

UFU

Em andamento desde 2024

Reconhecimentos

  • Destaque do Ano em Nutrição Esportiva e Saúde — Uberlândia, 2025
  • Moção de Aplauso pela contribuição à docência universitária — Câmara Municipal de Uberlândia, 2017

Ciência de verdade

O que eu falo aqui, eu também publico

Treino resistido em sobreviventes de câncer de mama, suplementação em idosos, atividade física e qualidade de vida. Cada um destes artigos passou por revisão de pares e tem identificador público — dá para conferir.

  • Relação dos hábitos alimentares com a fragilidade de membrana eritrocitária em sobreviventes de câncer de mama

    GETEC · 2024

  • Influence of hematologic, biochemical and nutritional variables on the kinetics of osmotic lysis of erythrocytes in breast cancer survivors

    GETEC · 2024

  • Correlations between health indicators in women who survived breast cancer

    Scientia Plena · 2023

    Ler o artigo
  • Effects of resistance training on health indicators in breast cancer survivors

    Saúde e Pesquisa · 2023

    Ler o artigo
  • Exercise training and detraining effects on body composition, muscle strength and lipid, inflammatory and oxidative markers in breast cancer survivors

    Life Sciences · 2021

    Ler o artigo
  • Application of physical exercise therapies in breast cancer survivors and their effects on the inflammatory profile: A network meta-analysis

    Journal of Bodywork and Movement Therapies · 2020

    Ler o artigo
  • Using the medicine ball throw test to predict upper limb muscle power: validity evidence

    Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano · 2020

    Ler o artigo
  • Diferenças da qualidade de vida entre mulheres com alto e habitual risco gestacional

    Revista de Enfermagem e Atenção à Saúde · 2019

  • Effects of combined and resistance training on the inflammatory profile in breast cancer survivors

    Complementary Therapies in Medicine · 2018

    Ler o artigo
  • Efeito da suplementação de leucina em idosos praticantes de treinamento resistido: uma revisão sistemática

    Arquivos de Ciências do Esporte · 2018

    Ler o artigo
  • Número de passos despendido por dia como discriminante da percepção negativa do sono em mulheres idosas

    Revista Brasileira de Ciências do Esporte · 2018

  • Effects of nonlinear training with resistance exercise on breast cancer survivor with lymphedema

    Journal of Women's Health, Issues and Care · 2017

    Ler o artigo
  • Deslocamento passivo para escola e fatores associados em adolescentes

    Journal of Physical Education · 2017

    Ler o artigo
  • Força e resistência muscular de membro superior dominante e não dominante no exercício de flexão unilateral de antebraço: comparação entre os sexos

    Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício · 2017

  • Perfil de praticantes de exercícios em academias de Uberaba, Minas Gerais

    Arquivos de Ciências do Esporte · 2017

  • Nonlinear resistance training enhances the lipid profile and reduces inflammation marker in people living with HIV: a randomized clinical trial

    Journal of Physical Activity and Health · 2016

    Ler o artigo
  • Medicine ball throw test predicts arm power in rugby sevens players

    Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano · 2016

    Ler o artigo
  • Diferenças das capacidades de desempenho entre atletas amadores de rugby a partir da posição exercida em campo

    Arquivos de Ciências do Esporte · 2016

  • Modulações fisiológicas agudas após combate de karatê

    Arquivos de Ciências do Esporte · 2015

  • Análise do pico de potência de membros superiores em jogadores amadores de rugby

    Conexões — Faculdade de Educação Física da UNICAMP · 2015

Membro do Grupo de Pesquisa em Organização e Estabilidade de Complexos Biológicos, do Laboratório de Biofisicoquímica (LaBFiQ), no Instituto de Biotecnologia — UFU. Currículo completo no Lattes e no ORCID.

Onde acontece

O consultório fica no Martins, em Uberlândia. O acompanhamento também acontece on-line — hoje tenho pacientes em nove países, e a estratégia é a mesma: o que muda é o meio, não o método.

Consultório, com estante de prêmios, diplomas e livros